涟水县中医院“耕读本草”中医药传承计划户外体验活动招募公告

活动时间****下午15:00—18:00

活动地点五岛湖公园（十二生肖广场）

招募对象中小学生及其家长（以家庭为单位报名，预计招募20组家庭）

报名截止****下午17:00，额满即止

1. 本草辨识：中药师讲述中医药历史上的著名故事，如“神农尝百草”“李时珍与《本草纲目》”等，让参与者了解中医药文化的发展历程和先辈们的探索精神。结合户外环境，中药师现场介绍常见的中草药，如蒲公英、金银花、艾草等，讲解它们的外观特征、生长习性、药用价值和采集季节。

2.中医理论：县中医院的中医师，以通俗易懂的方式讲解中医药的基本理论，如阴阳五行、经络气血等。

3. 中医养生功法教学：老师现场教授中医传统养生功法八段锦，帮助大家了解中医养生理念，学习如何通过运动来强身健体、调和气血。

4. 手工制作：老师示范如何制作中草药标本，包括采集、整理、压制、装订等步骤。参与者根据自己采集到的中草药，动手制作标本，工作人员在旁协助指导。另外还有手工制作中草药标本冰箱贴、胸针等。

请关注“点击登录查看微资讯”，发送消息请注明“耕读本草活动报名+姓名+人数+联系电话”。或发送短信至****（微信同号）报名。

1. 报名成功后，我们将以电话或短信的方式通知您，请保持通讯畅通。若在活动前未收到通知，请及时与我们联系。

2. 活动当天，请参与者穿着舒适的运动服装和鞋子，做好防晒、防蚊虫措施，家有汉服的可着汉服呦。

3. 活动过程中，请听从工作人员和中医师的安排与指导，不得擅自离队或进行危险行为。

4. 如遇恶劣天气等不可抗力因素，活动将延期举行，具体时间另行通知。